Każdy wyjazd, który prowadzimy, to efekt współpracy wielu osób – różnorodnych, ale połączonych wspólną misją: wspierać, słuchać i tworzyć przestrzeń do rozwoju. W filmikach poznasz Natalię i Olka, którzy tworzą wyjazdy – a razem z nimi cała grupa ludzi, którzy z sercem towarzyszą innym w rozwoju i zmianie.
Na Polanie żyjemy w rytmie tego miejsca: wspólnie gotujemy, dbamy o przestrzeń, sprzątamy po sobie i organizujemy codzienność. To uczy uważności, współodpowiedzialności i tworzy wspólnotę. Podczas spotkań korzystamy z wielu form i technik, które wspierają uważność, współpracę i poczucie bycia częścią całości:
rozmowy
wieczory filmowe
akceptacja
Dbamy o bezpieczną, wolną od ocen i dyskryminacji atmosferę, w której każdy uczestnik i każda uczestniczka może czuć się swobodnie.
gry i zabawy
wspólne gotowanie
zajęcia plastyczno-kreatywne (DIY)
dla chętnych
grupy robocze
Pracujemy w mniejszych zespołach nad tym, co ważne i konkretne, a efekty wracają do całej wspólnoty, wzbogacając wszystkich.
poranny rozruch
To krótka, lekka aktywność na start dnia, która pomaga obudzić ciało i umysł. To mogą być proste ćwiczenia, elementy jogi, zabawy ruchowe lub stretching — wszystko w spokojnym, przyjaznym tempie.
open space
To przestrzeń, w której każdy chętny uczestnik lub uczestniczka będzie mógł poprowadzić własny mini-warsztat albo inną aktywność.